Acest antrenament scurt, inspirat din balet, lucreaza musculatura intregului corp. Exercitiile sunt concepute la saltea, majoritatea fiind executate din plansa.
Durata: 10 min
Valabilitate: 24 ore de la achizitionare
Ballerina Body – Plank Series
30.00lei
Acest antrenament scurt, inspirat din balet, lucreaza musculatura intregului corp. Exercitiile sunt concepute la saltea, majoritatea fiind executate din plansa. Pentru a mari dificultatea exxercitiilor, puteti folosi saculeti de nisip pentru glezne.
Durata: 10 min
Valabilitate: 24 ore de la achizitionare
Produse similare
-
Cardio Ballet – Arms Back and Abs Workout
40.00lei -
Lean Hips and Outer Thighs Workout
40.00lei -
Burn Fat Ballet Workout
50.00lei -
Cardio Ballet – Booty Burn Workout
40.00lei -
Pozitii de baza
30.00lei
Recenzii
Nu există recenzii până acum.